V posledních letech se kosmetický průmysl stále více zaměřuje na přírodní složky s prokázanými biologickými účinky, které mohou nahradit syntetické látky a přinést nové benefity pro péči o pleť. Houby představují perspektivní zdroj bioaktivních sloučenin s širokým spektrem účinků – od hydratace pokožky, přes ochranu proti oxidačnímu stresu, až po inhibici enzymů spojených se stárnutím kůže. Studie analyzuje složení několika druhů hub využitelných v kosmetice, jejich biologické účinky a potenciální využití v péči o pleť a vlasy. Výsledky ukazují, že houby jsou nejen efektivní, ale také udržitelnou alternativou k běžně používaným syntetickým látkám.

Houby obsahují široké spektrum bioaktivních látek, mezi nejvýznamnější složky patří polysacharidy, především β-glukany, které podporují hydrataci pokožky, stimulují imunitní reakce a přispívají k regeneraci buněk. Dále obsahují fenolové kyseliny a flavonoidy, silné antioxidanty chránící pokožku před oxidačním stresem a volnými radikály, jež urychlují stárnutí. Triterpenoidy působí protizánětlivě a antimikrobiálně, což redukuje podráždění pokožky a pomáhá při léčbě akné. Vitaminy skupiny B, D a E, spolu s minerály jako selen, měď a zinek, jsou klíčové pro udržení elasticity pokožky, ochranu proti UV záření a podporu přirozené obnovy kožních buněk.

Mezi nejvíce studované houby s prokazatelnými dermatologickými účinky patří Ganoderma lucidum (lesklokorka lesklá), která má silné antioxidační a protizánětlivé účinky, podporuje hojení ran, hydrataci a redukci vrásek. Lentinula edodes (shiitake) obsahuje lentinan, který stimuluje tvorbu kolagenu, zvyšuje pevnost pokožky a redukuje pigmentaci. Pleurotus ostreatus (hlíva ústřičná) podporuje regeneraci buněk, působí proti stárnutí pokožky a zlepšuje její pružnost. Agaricus bisporus (žampion dvouvýtrusý) je významným zdrojem kyseliny kojové, která zesvětluje pigmentové skvrny a redukuje nerovnoměrnou pigmentaci pleti.

Svým jedinečným složením houby cíleně ovlivňují procesy stárnutí pokožky, její hydrataci i regeneraci. Jejich hlavní mechanismy působení spočívají v inhibici enzymů degradujících pokožku, jako jsou elastáza, hyaluronidáza, tyrozináza a kolagenáza. Tyto enzymy se podílejí na rozpadu kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové, což vede k tvorbě vrásek a ztrátě pružnosti. Vysoký obsah antioxidantů v houbách pomáhá chránit buňky před poškozením volnými radikály a tím zpomaluje proces stárnutí. Polysacharidy obsažené v houbách vážou vodu, čímž pomáhají udržet hydrataci pokožky, snižují podráždění a posilují přirozenou ochrannou bariéru kůže.

Díky jejich přirozeným účinkům a udržitelnosti roste zájem o houby jako součást kosmetiky. Hlavní trendy v tomto oboru zahrnují vývoj nových extrakčních metod s cílem zvýšit koncentraci účinných látek a jejich stabilitu v kosmetických produktech, personalizovanou kosmetiku využívající houby v sérech a krémech přizpůsobených konkrétním typům pleti a ekologické, vegan-friendly produkty, které nabízejí alternativu k syntetickým složkám a živočišným derivátům. Současný výzkum naznačuje, že houby budou v blízké budoucnosti hrát stále větší roli v dermatologii i kosmetologii. S jejich pomocí je možné vyvinout novou generaci kosmetických produktů, které nabídnou nejen vysokou účinnost, ale i šetrnost k přírodě.

KLÍČOVÁ SLOVA: houby – kosmetologie – bioaktivní látky – anti-aging – antioxidanty – přírodní kosmetika – protizánětlivé účinky – Ganoderma lucidum – Lentinula edodes – Pleurotus ostreatus – Agaricus bisporus -– Tremella fuciformis – Trametes versicolor – Cordyceps sinensis – Auricularia polytricha – Schizophyllum commune – Flammulina velutipes – Inonotus obliquus – Tricholoma matsutake – Phellinus baumii – Volvariella volvacea – Cantharellus cibarius – Macrocybe lobayensis

ZDROJ: Rukhsar, S.; Usman, M.; Yousaf, N. et al. Mushrooms in modern cosmetics:
unlocking anti-aging, antioxidant, and therapeutic potential. Arch Dermatol Res 317,
542 (2025). doi.org/10.1007/s00403-025-04048-7

Dostupné z:
https://shorturl.at/Duo3q
[cit. 2025-04-25]